Gesundheit Archive - winzieee

Posts Tagged ‘Gesundheit’

Warum meine früheren Abnehmversuche scheiterten

Der Wunsch, einige Kilos zu verlieren, war schon öfter präsent. Natürlich habe ich es auch immer mal wieder versucht und wollte meinen überschüssigen Kilos den Kampf ansagen. Doch die Abnehmversuche bzw. meine Diäten sind immer gescheitert. Heute weiß ich auch, warum jeder Versuch abzunehmen früher nicht klappte.

Wenn man sich im Internet herumtreibt oder auch nur ein wenig TV schaut, sieht man viel Werbung für verschiedene Diätformen. Schnell dachte ich mir “das kann ich auch” und versuchte so einiges, um meine Kilos loszuwerden. Heute weiß ich, dass die im TV und Internet angepriesenen Diäten absolut nichts für mich waren. Ich verlor keine Kilos, dafür aber einiges an Geld.

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Abnehmen: Mein aktueller Stand März 2017

Puh, ich habe Euch tatsächlich schon eine Ewigkeit nichts mehr von meinem Abnehmweg erzählt. Es wird also mal wieder höchste Zeit um Euch ein Abnehm-Update zu geben.

Ehrlich gesagt waren die letzten Monate im Jahr 2016 ein ziemliches Auf und Ab mit dem Gewicht. Hier eine Feier, da die Feiertage und im Januar stand direkt noch eine Woche Messe an. Da spannte Ende Januar die Kleidung doch schon ziemlich – bei der Ernährung vorher aber auch gar kein Wunder. Also bin ich Ende Januar wieder voll durchgestartet. Die Kalorien wurden wieder fleißig gezählt und die ungesunden Ausnahmen in Grenzen gehalten.

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Wogegen helfen eigentlich Antibiotika? Ab welcher Körpertemperatur hat man Fieber und haben Männer ein höheres Risiko für einen Herzinfarkt als Frauen? Und wie ist eigentlich meine Blutgruppe?
Fragen über Fragen, die vermutlich nicht jeder richtig beantworten kann – oder doch?

Laut dem STADA Gesundheitsreport 2015 sieht es da doch eher ein wenig schlecht aus und es herrscht allgemein Aufklärungsbedarf in Sachen Gesundheit. Das gesamte Dilemma gibt es hier: STADA Gesundheitsreport 2015

Der STADA Gesundheitsreport 2015

STADA Gesundheit

Im letzten Jahr wurden 2000 Männer und Frauen zwischen 18 bis 70 Jahren zum Thema Gesundheit befragt.
Dabei kamen im Rahmen der „Alles Gute“-Initiative interessante und auch erschreckende Ergebnis ans Licht. So interessiert sich jeder fünfte Deutsche kaum für Gesundheitsthemen. Jeder Fünfte! Aber in Zeiten von Google auch verständlich, denn da wird einfach nach seinen Symptomen gegoogelt und sich nicht weiter damit auseinandergesetzt.

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