Gesund Abnehmen: Meine Ernährung
Ich bin zwar noch nicht am Ziel meiner Abnahme, aber ich werde ganz oft gefragt, was ich eigentlich esse. Denn leider denken immer noch sehr viele, dass man nur durch …
WeiterlesenFitness
Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #10
Ich habe das Gefühl, ich schwitze gerade beim Schreiben dieses Posts mehr als beim Sport :D Aber ich möchte Euch natürlich auch in dieser Woche wieder ein Update zum Abnehmtagebuch …
WeiterlesenAbnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #9
Endlich ist die letzte Woche vorbei. Die drei Wurzelbehandlungen für die OP-Vorbereitung waren zwar nicht schlimm, aber körperlich war ich doch ein wenig matschig. Aber ich habe dennoch versucht das …
WeiterlesenAbnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #8
Heute gibt es mein Abnehmtagebuch mal ein wenig später – aber noch pünktlich! :D In der letzten Woche war einiges los, sodass es gerade am Wochenende etwas ruhiger wurde. Das tat …
WeiterlesenAbnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #7
Wenn die Hose auf einmal über den Hüftspeck gezogen werden kann und deutlich lockerer sitzt – Erfolge, die mir immer wieder zeigen, dass ich mit dem Abnehmen auf dem richtigen Weg bin. …
WeiterlesenAbnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #6
Hui, schon der sechste Eintrag für mein Abnehmtagebuch. Wie die Zeit rennt. :) Aber diese Woche war es nicht nur die Zeit, welche ordentlich am Rennen war. Auch ich habe …
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