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Blog über Beauty, Lifestyle, Ernährung und Abnehmen

Rezept: Quark-Grieß-Auflauf mit Blaubeeren

Abnehmen: So motiviere ich mich zum Sport

Rezept: Toastbrötchen im Pizza-Style

Rezept: Winterliches Porridge

3 leckere Rezepte für zu reife Bananen

Flammkuchen mit Lauchzwiebeln und Schinken

Rezept: Schokokuchen mit Kidneybohnen [kalorienarm]

Abnehmen: so nehme ich ab!

Beauty: Meine liebsten Tuchmasken für trockene Haut

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Gesund Abnehmen: Meine Ernährung

Ich bin zwar noch nicht am Ziel meiner Abnahme, aber ich werde ganz oft gefragt, was ich eigentlich esse. Denn leider denken immer noch sehr viele, dass man nur durch …

Gesund Abnehmen: Meine Ernährung Weiterlesen
Abnehmen / Fitness / Gesundheit

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #10

Ich habe das Gefühl, ich schwitze gerade beim Schreiben dieses Posts mehr als beim Sport :D Aber ich möchte Euch natürlich auch in dieser Woche wieder ein Update zum Abnehmtagebuch …

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #10 Weiterlesen
Abnehmen / Aus dem Leben / Fitness / Gesundheit

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #9

Endlich ist die letzte Woche vorbei. Die drei Wurzelbehandlungen für die OP-Vorbereitung waren zwar nicht schlimm, aber körperlich war ich doch ein wenig matschig. Aber ich habe dennoch versucht das …

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #9 Weiterlesen
Abnehmen / Aus dem Leben / Fitness / Gesundheit

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #8

Heute gibt es mein Abnehmtagebuch mal ein wenig später – aber noch pünktlich! :D In der letzten Woche war einiges los, sodass es gerade am Wochenende etwas ruhiger wurde. Das tat …

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #8 Weiterlesen
Abnehmen / Aus dem Leben / Fitness / Gesundheit

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #7

Wenn die Hose auf einmal über den Hüftspeck gezogen werden kann und deutlich lockerer sitzt – Erfolge, die mir immer wieder zeigen, dass ich mit dem Abnehmen auf dem richtigen Weg bin. …

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #7 Weiterlesen
Abnehmen / Aus dem Leben / Fitness / Gesundheit

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #6

Hui, schon der sechste Eintrag für mein Abnehmtagebuch. Wie die Zeit rennt. :) Aber diese Woche war es nicht nur die Zeit, welche ordentlich am Rennen war. Auch ich habe …

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #6 Weiterlesen

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Rezept: Zitronensirup selber machen

Was macht man eigentlich, wenn man viele Zitronen übrig hat? Zitronensirup! Zitronensirup selber zu machen hielt ich ursprünglich für ziemlich aufwendig und schwierig. Nachdem ich erfolgreich meinen ersten Zitronensirup selber machen konnte, kann ich sagen: das ist echt einfach. :)

Schnelles Brotrezept [saftig]

21. September 2018

Rezept: Schoko-Obst-Plunder [kalorienarm]

27. August 201821. November 2018

Rezept: Schoko-Vanille-Waffeln [kalorienarm]

16. Mai 201821. September 2018

Rezept: Schoko-Erdbeer-Rolle [kalorienarm]

6. Mai 201821. September 2018

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