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Blog über Beauty, Lifestyle, Ernährung und Abnehmen

Flammkuchen mit Lauchzwiebeln und Schinken

3 leckere Rezepte für zu reife Bananen

Abnehmen: So motiviere ich mich zum Sport

Abnehmen: so nehme ich ab!

Beauty: Meine liebsten Tuchmasken für trockene Haut

Rezept: Quark-Grieß-Auflauf mit Blaubeeren

Rezept: Toastbrötchen im Pizza-Style

Rezept: Winterliches Porridge

Rezept: Schokokuchen mit Kidneybohnen [kalorienarm]

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Schlagwort: Abnehmen

Abnehmen / Elektronik & Technik / Fitness / Gesundheit

Fitnessuhren: Wie sinnvoll im Alltag und beim Abnehmen?

In Zusammenarbeit mit Valmano Immer öfter sieht man sie an den Handgelenken: Fitnesstracker. Auch aus meinem Alltag ist die Fitnessuhr am Handgelenk nicht mehr wegzudenken. Seit ihr mir vor 1 …

Fitnessuhren: Wie sinnvoll im Alltag und beim Abnehmen? Weiterlesen
Abnehmen / Fitness / Gesundheit

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #12

Puh, wie schnell die Zeit gerade fliegt. Ich hänge mitten im Lernstress und daher passiert auch nichts Spannendes. Die Ernährung versuche ich natürlich dennoch im Blick zu haben, was ich …

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #12 Weiterlesen
Abnehmen / Fitness / Gesundheit

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #11

Nachdem ich die letzten beiden Rückblicke zum Abnehmen ausgesetzt habe, melde ich mich heute natürlich mit dem Abnehmtagebuch zurück. Nach der Kiefer-OP ist aber wirklich nichts Spannendes passiert und somit …

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #11 Weiterlesen
Abnehmen / Aus dem Leben / Fitness / Gesundheit

Gesund Abnehmen: Meine Ernährung

Ich bin zwar noch nicht am Ziel meiner Abnahme, aber ich werde ganz oft gefragt, was ich eigentlich esse. Denn leider denken immer noch sehr viele, dass man nur durch …

Gesund Abnehmen: Meine Ernährung Weiterlesen
Abnehmen / Fitness / Gesundheit

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #10

Ich habe das Gefühl, ich schwitze gerade beim Schreiben dieses Posts mehr als beim Sport :D Aber ich möchte Euch natürlich auch in dieser Woche wieder ein Update zum Abnehmtagebuch …

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #10 Weiterlesen
Abnehmen / Aus dem Leben / Fitness / Gesundheit

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #9

Endlich ist die letzte Woche vorbei. Die drei Wurzelbehandlungen für die OP-Vorbereitung waren zwar nicht schlimm, aber körperlich war ich doch ein wenig matschig. Aber ich habe dennoch versucht das …

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #9 Weiterlesen

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Rezepte

Rezept: Zitronensirup selber machen

Was macht man eigentlich, wenn man viele Zitronen übrig hat? Zitronensirup! Zitronensirup selber zu machen hielt ich ursprünglich für ziemlich aufwendig und schwierig. Nachdem ich erfolgreich meinen ersten Zitronensirup selber machen konnte, kann ich sagen: das ist echt einfach. :)

Schnelles Brotrezept [saftig]

21. September 2018

Rezept: Schoko-Obst-Plunder [kalorienarm]

27. August 201821. November 2018

Rezept: Schoko-Vanille-Waffeln [kalorienarm]

16. Mai 201821. September 2018

Rezept: Schoko-Erdbeer-Rolle [kalorienarm]

6. Mai 201821. September 2018

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