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Blog über Beauty, Lifestyle, Ernährung und Abnehmen

Rezept: Schokokuchen mit Kidneybohnen [kalorienarm]

Flammkuchen mit Lauchzwiebeln und Schinken

Rezept: Quark-Grieß-Auflauf mit Blaubeeren

Beauty: Meine liebsten Tuchmasken für trockene Haut

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Schlagwort: Abnehmtagebuch

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Abnehmen / Aus dem Leben

Abnehmen: Mein Neustart

Neustart? Neustart! Als ich 2015 meinen Abnehmweg startete, war ich guter Dinge. Das Gewicht ging runter, ich wurde fitter und auch meine Ernährung lief super. Insgesamt lief das Abnehmen perfekt. …

Abnehmen: Mein Neustart Weiterlesen
Abnehmen / Fitness / Gesundheit

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #12

Puh, wie schnell die Zeit gerade fliegt. Ich hänge mitten im Lernstress und daher passiert auch nichts Spannendes. Die Ernährung versuche ich natürlich dennoch im Blick zu haben, was ich …

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #12 Weiterlesen
Abnehmen / Fitness / Gesundheit

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #11

Nachdem ich die letzten beiden Rückblicke zum Abnehmen ausgesetzt habe, melde ich mich heute natürlich mit dem Abnehmtagebuch zurück. Nach der Kiefer-OP ist aber wirklich nichts Spannendes passiert und somit …

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #11 Weiterlesen
Abnehmen / Fitness / Gesundheit

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #10

Ich habe das Gefühl, ich schwitze gerade beim Schreiben dieses Posts mehr als beim Sport :D Aber ich möchte Euch natürlich auch in dieser Woche wieder ein Update zum Abnehmtagebuch …

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #10 Weiterlesen
Abnehmen / Aus dem Leben / Fitness / Gesundheit

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #9

Endlich ist die letzte Woche vorbei. Die drei Wurzelbehandlungen für die OP-Vorbereitung waren zwar nicht schlimm, aber körperlich war ich doch ein wenig matschig. Aber ich habe dennoch versucht das …

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #9 Weiterlesen
Abnehmen / Aus dem Leben / Fitness / Gesundheit

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #8

Heute gibt es mein Abnehmtagebuch mal ein wenig später – aber noch pünktlich! :D In der letzten Woche war einiges los, sodass es gerade am Wochenende etwas ruhiger wurde. Das tat …

Abnehmtagebuch: wöchentlicher Rückblick #8 Weiterlesen

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Rezept: Zitronensirup selber machen

Was macht man eigentlich, wenn man viele Zitronen übrig hat? Zitronensirup! Zitronensirup selber zu machen hielt ich ursprünglich für ziemlich aufwendig und schwierig. Nachdem ich erfolgreich meinen ersten Zitronensirup selber machen konnte, kann ich sagen: das ist echt einfach. :)

Schnelles Brotrezept [saftig]

21. September 2018

Rezept: Schoko-Obst-Plunder [kalorienarm]

27. August 201821. November 2018

Rezept: Schoko-Vanille-Waffeln [kalorienarm]

16. Mai 201821. September 2018

Rezept: Schoko-Erdbeer-Rolle [kalorienarm]

6. Mai 201821. September 2018

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